Sejenak renungan kehebatan keajaiban Islam dan Allah

Bismillahirrahmanirrahim!
Al-Quran Juga ada mengajar kita menjaga
kesihatan spt membuat amalan:-

1.
Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari
naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak
mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan
badan tak gemuk.

2. Rasulullah s.a.w mengamalkan minum segelas
air sejuk (bukan air ais) setiap pagi. Mujarabnya InsyaAllah jauh dari
penyakit (susah nak kena sakit).

3. Waktu sembahyang subuh
disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit
selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin.
Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari
perlu kita sujud.